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| 要什么给什么，想吃什么吃什么，想玩什么玩什么，这样的小孩不见得幸福。因为他的满足感阈值越来越高，他越来越不容易被满足！一个永不满足、永远都在追求各种低层次享受的人，心情怎么可能愉快呢？ |
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《知道做到》这本书从根本上剖析了“知与行”之间存在的鸿沟，并给你提供了行之有效的解决方法，教你如何把自己学到的东西落实到实际行动中，实现知行合一。
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| 从压力的角度，说说“刻意练习”，然后给一个“简约而不简单”的深度工作法。 |
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| 一方面是提高自己的欢迎度，一方面是作为家长怎么帮助孩子提高欢迎度。 我们知道欢迎度有两种，一种是地位高，一种是被接受，其中能够带来长期幸福感的是被接受。 |
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| 在流线型的新干线子弹列车悄无声息地驶出站台时，我看到了一个奇怪的仪式。在短暂的停车期间，最后一节车厢上的列车员开始自言自语：他做着一系列动作，大声说话，最后对着列车的不同部件手舞足蹈地做着手势。 |
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